Alho em Dente - KG

O alho em dente é um alimento muito saudável e versátil, que pode ser usado tanto na culinária quanto como um remédio natural. Alguns dos benefícios do alho em dente são:

1. Combater vírus, fungos e bactérias, pois contém um composto chamado alicina, que tem ação antimicrobiana.
2. Prevenir o câncer de cólon, pois contém antioxidantes que protegem as células e estimulam a desintoxicação do organismo.
3. Proteger a saúde do coração, pois ajuda a reduzir o colesterol ruim, os triglicerídeos e a pressão arterial, além de melhorar a circulação e evitar a formação de coágulos.
4. Melhorar doenças inflamatórias, pois contém compostos sulfúricos que têm ação anti-inflamatória e regulam a resposta do sistema imune.
5. Evitar doenças respiratórias, pois tem propriedades expectorantes e antissépticas que facilitam a respiração e tratam gripes, tosse, resfriados, asma e bronquite.
6. Manter o cérebro saudável, pois contém selênio, colina e enxofre, que protegem as células do cérebro e diminuem os danos causados pelos radicais livres.

O alho em dente pode ser consumido cru ou cozido, mas o ideal é consumi-lo cru para potencializar as suas propriedades. Uma forma de usar o alho em dente é fazer um chá com um dente de alho picado e amassado em 200 mL de água fervente. Deixe repousar por 10 minutos, coe e beba em seguida. Esse chá pode ajudar a aliviar a dor de dente, por exemplo.

Outra forma de usar o alho em dente é adicioná-lo aos alimentos como tempero ou condimento. O alho combina bem com carnes, sopas, saladas, molhos e pães. Ele pode dar um sabor especial e ainda trazer benefícios para a saúde.