Feno Grego 1KG

O feno grego (Trigonella foenum-graecum) é uma planta cujas sementes são utilizadas tanto na culinária quanto na medicina tradicional. As sementes são ricas em fibras, proteínas, vitaminas e minerais, além de conterem compostos como saponinas esteroidais. Tradicionalmente, é utilizado para estimular a produção de leite materno, auxiliar no controle dos níveis de açúcar no sangue, aumentar os níveis de testosterona em homens e melhorar a digestão. As sementes podem ser consumidas inteiras (após demolho), moídas, adicionadas a alimentos ou preparadas como chá.